Your web browser is out of date. For the best experience on Zimmer websites please upgrade to the latest version of Internet Explorer, Chrome, or Firefox.

Zimmer, Inc.

Облегчение боли в плечевом суставе: Консервативные методы лечения

nonsurgical-treatment-options-banner

Для устранения боли в плечевом суставе существует много различных вариантов лечения. Успех применения того или иного варианта зависит не только от состояния плечевого сустава каждого конкретного человека, но и того, что именно вызывает боль в суставе. Например, для облегчения болей при артритах часто используют комбинированное лечение. Чтобы подобрать оптимальный метод лечения, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

  • Лекарственные препараты 
    Для лечения артрита и устранения боли используются многие препараты, которые отпускаются как по рецепту врача, так и без рецепта. Наиболее часто используемыми препаратами являются болеутоляющее лекарственные препараты, не содержащие аспирин, противовоспалительные препараты, кортикостероиды, модификаторы заболеваний и снотворные препараты.
  • Упражнения
    Регулярные физические упражнения, в том числе упражнения для суставов и мышц, важны для повышения прочности и гибкости сустава. Они могут уменьшить боль, увеличить объем движений, сократить усталость и помогают выглядеть и чувствовать себя лучше. Если их выполнять правильно, суставы не будут "изнашиваться", а остеоартрит не усилится.
  • Терапия теплом/холодом
    Прикладывание к суставам тепла или холода может временно облегчить боль и устранить скованность движений. Холодные компрессы помогают уменьшить воспаление и отек и могут быть полезными при внезапных обострениях болезни. Тепло помогает расслабить мышцы и усилить циркуляцию крови.
  • Инъекции 
    Иногда для временного снятия боли в плечевом суставе используется гиалуроновая кислота, вещество, вырабатываемое в здоровых суставах. Также могут вводиться анестетики с кортикостероидным противовоспалительным препаратом (как правило, кортизон), после чего плечо немеет, и боль проходит.
  • Физиотерапия и трудовая терапия 
    Физиотерапевты могут помочь вам разработать персональную программу упражнений и показать, как использовать лечебное тепло и массаж. Специалисты могут ознакомить вас со всеми видами полезных приспособлений.
  • Покой 
    Для уменьшения воспаления в плечевом суставе не перенапрягайте здоровую руку и чаще давайте ей отдыхать. Когда уклониться от нагрузки не представляется возможным, попробуйте чередовать периоды активности с периодами отдыха, чтобы плечевые суставы не устали от выполнения чередующихся задач.
  • Психогигиена
    Рассказывайте о своих ощущениях членам семьи и друзьям, выполняйте умственные упражнения, такие как медитация, вступите в локальную группу поддержки пациентов, что поможет вам лучше переносить боли в плечевом суставе.
  • Нетрадиционные и альтернативные методы лечения
    Поскольку травяные и пищевые добавки не контролируются большинством лечебных и регулирующих органов, и польза от этих методов лечения не подтверждена в ходе проведенных научных исследований, необходимо проконсультироваться с врачом по поводу всех добавок и лекарственных препаратов, которые вы принимаете или намереваетесь принимать.